Depressão Funcional: 10 Sinais Ocultos de que Você Pode Estar Sofrendo (Mesmo Parecendo Bem)
Sua agenda está sempre cheia. Você cumpre prazos, entrega resultados, cuida da casa, mantém a vida social e é visto por todos como alguém “forte” e “resolvido”. Por fora, sua vida funciona perfeitamente. Mas, por dentro, você sente um vazio persistente. Uma exaustão que o café não cura. Uma irritabilidade constante e a sensação de […]
Terapia por IA – Os Riscos de um ‘Psicólogo Chatbot’ e o Valor do Olhar Humano
A Inteligência Artificial (IA) revolucionou o cotidiano, e o campo da saúde mental não é exceção. Com a popularização de ferramentas como o ChatGPT e aplicativos que prometem suporte emocional imediato, muitos se perguntam: um chatbot pode realmente substituir um psicólogo ou psiquiatra? A resposta, baseada em ética e ciência, é um categórico não. Embora […]
Adultização Precoce – As Consequências no Futuro de Nossas Crianças
A infância deveria ser um período de descoberta, brincadeiras e aprendizado livre de preocupações. No entanto, a realidade de muitas crianças hoje é diferente. O fenômeno da adultização precoce, onde a infância é acelerada e substituída por responsabilidades e preocupações de adultos, se tornou um tema central de debate, especialmente após a denúncia impactante do […]
O Vício em Apostas e Jogos de Azar – Entenda os Riscos e Saiba Como Recomeçar
A febre das apostas esportivas online, cassinos virtuais e jogos de azar se espalhou rapidamente pelo Brasil, e é quase impossível não ser impactado por essa enxurrada de publicidade. O que começa como uma diversão inocente ou uma chance de “ganhar um dinheiro extra” pode, em muitos casos, se transformar em um vício destrutivo, com […]
Demonstração de Amor – Por Que Sentir Não é o Bastante e Como a Psicologia Explica a Conexão
“Eu sei que minha família me ama, mas não sinto isso no dia a dia.” “Meu parceiro diz que me ama, mas suas atitudes não demonstram.” Essas frases, tão comuns em conversas íntimas e nos consultórios de psicologia, revelam uma verdade fundamental sobre as relações humanas: sentir amor não é suficiente. A demonstração de amor […]
Pessoas Autoritárias – Como Identificar, Entender e Lidar com a Necessidade de Controle
Você sente que precisa medir cada palavra que diz? Vive sob um regime de críticas constantes e regras inflexíveis? Tem a sensação de que sua opinião nunca é verdadeiramente ouvida ou valorizada? Se você se identifica com essas situações, é provável que esteja lidando com pessoas autoritárias em sua vida, seja no ambiente familiar, no […]
Crença de Desvalor – Como Superar a Voz Interna que Diz que Você Não é Bom o Suficiente
“Não sou bom o suficiente.” “No final, todos vão me abandonar.” “Se eles me conhecessem de verdade, não gostariam de mim.” “Não mereço ser amado.” Você já ouviu essa voz dentro da sua cabeça? Essa sensação persistente e dolorosa de que há algo fundamentalmente errado com você é mais do que simples insegurança. É uma […]
Disforia de Gênero – Entendendo o Sofrimento e os Caminhos para o Acolhimento
Sentir-se um estranho no próprio corpo. Olhar no espelho e não reconhecer a imagem refletida. Vivenciar uma profunda e persistente angústia por uma desconexão entre quem você sabe que é e como o mundo te designou ao nascer. Essa experiência dolorosa tem um nome: disforia de gênero. Na Clínica Aster, compreendemos que falar sobre disforia […]
O que é Responsabilidade Afetiva? Um Guia Completo Para Relações Saudáveis
Em um mundo de conexões cada vez mais fluidas e, por vezes, superficiais, um termo tem ganhado destaque como pilar para a construção de vínculos saudáveis: responsabilidade afetiva. Mas, afinal, o que é responsabilidade afetiva? Seria ela a chave para evitar os “fantasmas” do ghosting, a ambiguidade das intenções e o sofrimento gerado por expectativas […]
CID TOD – Entendendo o Diagnóstico e a Importância do Código F91.3 para seu Filho
Ao final de uma longa jornada de avaliações e angústia, muitos pais recebem um relatório com um termo técnico e um código: CID TOD f91.3. Mas o que exatamente isso significa? O que é esse código e por que ele é tão importante para o futuro do tratamento e do bem-estar do seu filho? Na […]