O Transtorno de Déficit de Atenção/Hiperatividade (TDAH) é uma condição que afeta muitas crianças, podendo impactar seu desempenho escolar e social. A terapia para TDAH é uma abordagem que pode ajudar seu filho a lidar melhor com os sintomas. Neste artigo, exploraremos como ela funciona.
O que é a terapia para TDAH e como ela funciona?
A terapia para TDAH é uma intervenção psicológica que tem como objetivo ajudar crianças a desenvolver habilidades para lidar com os desafios do transtorno. Os profissionais trabalham para melhorar a concentração, o comportamento e as habilidades sociais, criando um ambiente de suporte e aprendizado.
Com técnicas personalizadas, a terapia é adaptada às necessidades específicas de cada criança, podendo incluir sessões individuais e orientação aos pais. A abordagem é centrada na criança e busca promover a auto-regulação e a autonomia.
Possíveis benefícios da terapia para TDAH
A terapia pode apoiar crianças com TDAH no desenvolvimento de estratégias de organização e autorregulação, na autoestima e no convívio familiar. Os resultados variam de criança para criança.
Principais Métodos Utilizados na Terapia para TDAH
Existem diversos métodos que podem ser utilizados, cada um com suas próprias características. Vamos explorar alguns dos mais comuns, de forma geral:
- Terapia Cognitivo-Comportamental
- Mindfulness e Técnicas de Relaxamento
- Orientação aos pais
A Terapia Cognitivo-Comportamental, por exemplo, foca na mudança de padrões de pensamento negativos, enquanto o Mindfulness ajuda as crianças a desenvolverem atenção plena e gerenciar o estresse.
Por que a Terapia para TDAH é Importante?
A terapia vai além do manejo dos sintomas imediatos do transtorno. Ela pode apoiar o desenvolvimento de habilidades úteis para a vida.
Além disso, a terapia envolve os pais e cuidadores no processo, garantindo que a criança tenha suporte contínuo fora do ambiente terapêutico. Isso é crucial para a aplicação prática das habilidades aprendidas.
Como saber se meu filho precisa de terapia para TDAH?
Identificar a necessidade de terapia pode ser desafiador. Alguns sinais incluem dificuldades persistentes de atenção, problemas de comportamento na escola ou em casa, e dificuldades de socialização. Caso esses sintomas estejam presentes, pode ser hora de considerar uma avaliação profissional.
Próximos passos para ajudar seu filho
Se você acredita que a terapia pode ser benéfica para seu filho, o primeiro passo é buscar uma avaliação profissional. A Aster, em Guarulhos, oferece atendimento em psicologia, psiquiatria e neuropsicologia, com equipe dedicada ao acolhimento de crianças e famílias.
Para saber mais sobre como podemos ajudar, entre em contato conosco e agende uma consulta. Além disso, confira nosso conteúdo sobre arte terapia, uma abordagem que algumas famílias consideram como complemento, sempre com orientação profissional.
Quando procurar ajuda profissional
Se a desatenção, a impulsividade ou as dificuldades na escola são frequentes e causam sofrimento, busque uma avaliação. Conheça como é o tratamento do TDAH, e saiba como a avaliação neuropsicológica pode ajudar a esclarecer o caso.
Na Aster, em Guarulhos (Jardim Bom Clima), o atendimento é presencial, e também online para todo o Brasil e exterior. A equipe reúne psicologia infantil, psiquiatria e neuropsicologia, e o trabalho pode ser integrado.
Perguntas frequentes
O que é a terapia para TDA em crianças?
É um acompanhamento psicológico que ajuda a criança a lidar com os desafios da desatenção, da impulsividade e da organização. O trabalho desenvolve habilidades de autorregulação e fortalece a autoestima, com orientação aos pais. Não cura o transtorno, mas pode reduzir seu impacto no cotidiano, e é adaptado a cada criança.
Qual a diferença entre TDA e TDAH?
TDA é um termo usado popularmente para a apresentação com predomínio de desatenção, enquanto TDAH é a nomenclatura atual do transtorno, que inclui também as apresentações com hiperatividade e impulsividade. Apenas um profissional pode avaliar qual é o caso. O diagnóstico considera sintomas, histórico e prejuízo em diferentes ambientes.
Como saber se meu filho precisa de avaliação?
Procure avaliação se a criança apresenta dificuldades persistentes de atenção, impulsividade, problemas de comportamento ou de socialização em casa e na escola. Esses sinais isolados não bastam para um diagnóstico, que exige avaliação profissional, às vezes com avaliação neuropsicológica. Uma consulta inicial ajuda a entender o que está acontecendo.
A terapia sozinha resolve o TDAH?
Não há como prometer resolução, pois o TDAH é uma condição que acompanha o desenvolvimento. A psicoterapia ajuda a criança e a família a lidar melhor com os sintomas, e, em alguns casos, o psiquiatra pode indicar outras intervenções. O plano é definido após avaliação e acompanhado ao longo do tempo.
Os pais participam da terapia?
Sim, o envolvimento dos pais é parte importante do trabalho. Eles recebem orientações, conversam com o terapeuta sobre o progresso e aplicam estratégias combinadas na rotina da casa. Essa continuidade fora do consultório ajuda a criança a usar o que aprende nas sessões. O formato exato é combinado com o profissional.
