Tratamentos
Tratamentos em psicologia e psiquiatria em Guarulhos
Conheça os quadros que acompanhamos na Aster, com psicoterapia baseada em evidências (TCC), psiquiatria e avaliação neuropsicológica — presencial no Bom Clima e online.
Ansiedade e estresse
Fobia SocialSentir medo intenso de falar, ser observado ou julgado não é só timidez. A…Saiba mais 
Tratamento da AnsiedadeSentir ansiedade às vezes é natural. Quando o estado de alerta não desliga e…Saiba mais 
Tratar o StressEntenda como o estresse age no corpo e na mente e como aprender a…Saiba mais Depressão e humor
Relacionamentos e família
Infância e adolescência
TEA, TDAH e aprendizagem
Transtornos mentais
Disforia de GêneroSe você sente desconforto com o gênero que lhe foi atribuído, ou convive com…Saiba mais 
TOC – Transtorno Obssessivo CompulsivoPensamentos que não saem da cabeça e rituais que tomam tempo têm nome e…Saiba mais 
TOD – Transtorno Opositor DesafiadorBirras e contestações fazem parte do crescimento, mas quando a oposição a regras e…Saiba mais 
Transtorno de CondutaDesobediência constante, agressividade e quebra de regras podem ir além de uma fase difícil.…Saiba mais 
Transtorno de PersonalidadePadrões intensos de emoção e comportamento podem trazer sofrimento e conflitos nas relações. Na…Saiba mais 
Transtorno de Personalidade NarcisistaConflitos que se repetem, relações que se desgastam e a sensação de estar cada…Saiba mais 
Transtorno do PânicoA crise de pânico assusta, mas tem explicação e tem tratamento. Na Aster, em…Saiba mais 
Transtornos PsiquiátricosAlguns transtornos psiquiátricos são raros e pouco conhecidos, mas podem comprometer profundamente a vida…Saiba mais Vícios e compulsões
Bem-estar e hábitos
Antes de agendar, que tal uma autoavaliação?
Ver ferramentasQuestionário · 2 minQuestionário de depressão PHQ-9Nove perguntas sobre humor nas últimas duas semanas.Saiba mais Questionário · 2 minQuestionário de ansiedade GAD-7Sete perguntas sobre preocupação e tensão nas últimas duas semanas.Saiba mais Questionário · 1 minÍndice de bem-estar WHO-5Cinco afirmações para medir seu bem-estar recente, de 0 a 100.Saiba mais Questionário · 4 minEscala DASS-21: depressão, ansiedade e estresse21 afirmações que separam sinais de depressão, ansiedade e estresse.Saiba mais Questionário · 2 minTriagem de TDAH em adultos (ASRS – parte A)Seis perguntas da escala da OMS para sinais de TDAH em adultos.Saiba mais Exercício · 1–5 minRespiração guiadaExercício visual para desacelerar em momentos de tensão.Saiba mais Exercício · 3 minTécnica de aterramento 5-4-3-2-1Use os cinco sentidos para voltar ao presente durante a ansiedade.Saiba mais Exercício · 1 min/diaDiário de emoçõesRegistre como você se sente; os dados ficam só no seu aparelho.Saiba mais Exercício · 1 minQual especialista procurar?Psicólogo, psiquiatra, neuropsicólogo ou psicopedagogo? Descubra por onde começar.Saiba mais Exercício · 2 minChecklist de higiene do sonoRevise hábitos que ajudam (ou atrapalham) o seu descanso.Saiba mais Exercício · 5 minPrepare sua primeira consultaUm roteiro para chegar à primeira sessão mais tranquilo(a).Saiba mais
Seu próximo passo
Dê o primeiro passo com acolhimento
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